今ある歯を大切に！簡単に今すぐ実行できる！歯の健康方法を公開！>必見！歯ブラシを選ぶコツ教えます！？

歯ブラシを選ぶコツを紹介します。

様々な歯ブラシが売られています。
あなたはどのような基準で歯ブラシを選んでいますか？

値段、硬さ、毛先の様々な形のものなどいっぱいあります。
まずは使用用途にあったものを選びましょう。
オールマイティな1本を選ぶのではなく、用途毎に歯ブラシを揃えましょう。
例えば、普通の歯ブラシでは奥歯は磨きにくいですよね。
奥歯を磨く先端が小さなブラシがありますので、
そういったものを利用してください。

普通に歯を磨くには、毛先が比較的小さなものが、
磨きやすいと思います。

そして、毛の硬さですが、硬いものはおすすめしません。
ブラッシングで力を入れ過ぎてしまっている人が多いと思います。
硬いものでは、傷をつけてしまうことになります。

口の中というのは人それぞれ異なります。
自分に合った歯ブラシを見つけることです。
自分ではどんな歯ブラシを選んでいいのかわからない人は、
歯科医院で相談してみましょう。
ブラッシング法まで丁寧に教えてくれると思います。


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